Decompondo os sintomas já descritos no artigo anterior (Fibromialgia – Parte I), partimos para o tratamento das possíveis causas da doença a partir da análise da sintomatologia e tendo em conta aspectos vários, tais como, o estado emocional, a sensibilidade a factores patogénicos externos (ex: vento, frio, calor, humidade), hábitos alimentares e historial de traumas.
O tratamento de Medicina Chinesa pode incluir acupuntura, massagem tui na, ventosaterapia e/ou ainda a prescrição tanto de fitoterapia, como de um regime alimentar. Todas as anteriores são indicadas para a sintomatologia característica da Fibromialgia, são compatíveis com as terapêuticas ditas convencionais (medicação) e discutidas após uma consulta de diagnóstico inicial.
Acupuntura
É a nossa técnica favorita e é altamente recomendada por ser indolor, não invasiva e gentil. Na nossa opinião, este último ponto é de extrema importância sobretudo para fibromiálgicos. Tem a grande mais valia de não deixar o paciente “dorido”, algo que os pacientes com Fibromialgia por vezes se queixam relativamente a outras técnicas manuais.
A quem nunca recebeu um tratamento de Acupuntura, costumamos dizer, em jeito de brincadeira, que “parece pior” na TV ou em fotografias. Todas as sensações são perfeitamente toleráveis e manifestamente inferiores ao que se pode sentir, por exemplo, num tratamento de Osteopatia ou Massagem. A lembrar e reter: o tratamento é indicado para o ALÍVIO DE DOR.
O bem-estar que os pacientes sentem a cada tratamento de Acupuntura é explicado pelos seguintes efeitos (1):
- Acção anti-inflamatória e analgésica
- Promove o fluxo sanguíneo
- Melhora a qualidade do sono
- Relaxa os músculos e a mente
Sabemos o quão importante é dar este passo e procurar o tão desejado bem-estar
Seja ou não uma experiência nova para quem nos visita, temos o cuidado de explicar passo-a-passo todo o procedimento, desde o porquê de cada ponto, às sensações esperadas em cada momento. O difícil aqui será resistir a uma sesta…
Explicando o mecanismo de actuação da Acupuntura de forma rápida, esta promove o alívio rápido de dor fruto tanto da acção anti-inflamatória e analgésica, como do aumento do fluxo sanguíneo nos tecidos. Por outro lado, a sua acção sobre a qualidade do sono advém da secreção de melatonina e pela redução da actividade do sistema nervoso simpático, resultado num maior relaxamento. A estes benefícios, junta-se a capacidade de regular os neurotransmissores e acção ao nível hormonal, tendo especial efeito nos níveis de serotonina e noradrenalina. Estas têm acção ao nível cerebral, reduzindo os níveis de ansiedade (2).
Os benefícios acima mencionados são o motivo pelo qual a Acupuntura passou a ser recomendada pela EULAR, que representa as Associações Europeias de Reumatologia, para o tratamento da Fibromialgia (3).
Massagem Terapêutica – Tui Na
A evidência existente aponta ainda para resultados positivos aquando da inclusão de massagem no tratamento. A nossa experiência diz-nos o mesmo.
O doente com Fibromialgia tem uma sensibilidade maior do que o paciente comum, pelo que a aplicação de qualquer tratamento manual será sempre ajustado à tolerância de cada um, algo ao qual os nossos especialistas são sensíveis.
A Tui Na, que é a técnica de massagem utilizada nos nossos tratamentos, terá seguramente em conta os factores acima discutidos e poderá ser complementada pela utilização de ventosaterapia. A ventosaterapia consiste na aplicação de ventosas sobre os tecidos musculares, através de técnicas fixas e móveis, com o intuito de promover o fluxo sanguíneo. Em suma, separa adesões entre os tecidos, expande as fibras musculares e liberta pontos gatilho, o que resulta numa sensação de alívio no paciente quase imediata.
Prevenção
Aliados aos tratamentos acima, a prescrição de Fitoterapia Chinesa e Dietética pode desempenhar um papel determinante para o sucesso do tratamento.
A Fitoterapia consiste na prescrição de plantas com fins medicinais e estas estão disponíveis em comprimido, cápsulas ou gotas. (Nota: sem ingredientes de origem animal).
Embora não existam incompatibilidades com uma parte significante das prescrições médicas, a toma de Fitoterapia Chinesa requer uma consulta prévia e acompanhamento pelo seu especialista de Medicina Chinesa, tal como o faz habitualmente com medicamentos sujeitos a receita médica.
Ao falar de Fitoterapia, é difícil não falarmos em hábitos alimentares. À semelhança das plantas, a comida é igualmente medicina. É importante que sejam ingeridos alimentos específicos para cada quadro sintomático e saber quais os alimentos a evitar. Estas temáticas são discutidas durante o curso do tratamento.
Em suma, propomos uma solução completa para que, quem recorra aos nossos especialistas, obtenha o sucesso pretendido. O seu objectivo é o nosso. Partilhe-o connosco.
Para saber mais sobre os nossos métodos, consulte os nossos especialistas. Escreva-nos para info@sintrasaude.pt ou contacte-nos via telefone pelo 219210023.
Pronto para melhorar? Agende já a sua Consulta de Acupunctura (Medicina Chinesa) <— clique aqui.
Fontes:
Efeitos da acupunctura para a fibromialgia:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6365227/
2) https://www.acupuncture.org.uk/a-to-z-of-conditions/a-to-z-of-conditions/1188-fibromyalgia.html
Recomendação Acupunctura pela EULAR
3) https://ard.bmj.com/content/76/2/318.full
Efeitos da massagem para a fibromialgia:
